Ortie dioïque

Botanique

L’Ortie dioïque, aussi appelée Grande Ortie, est une plante herbacée, de nature vivace et elle peut atteindre les 100 cm d’hauteur. Elle est caractérisée par une couleur vert sombre et des feuilles opposées, de forme ovale-acuminée et dentées. Elles ont la particularité, comme pour les tiges, d’être recouvertes de poils urticants. Les fleurs, de couleur verte, sont regroupées en grappes. (1,2)

Histoire

L’Ortie dioïque était déjà connue à l’époque de Dioscoride et Galien, qui la conseillaient pour favoriser l’élimination d’eau par les reins, comme laxatif, hémostatique ainsi que comme plante utile en cas de problèmes cutanées. Plus tard, l’Ortie commençait à être consommée en tant que simple légume et au même temps elle continuait d’être utilisée comme remède médical pour traiter différentes affections. (3)

L’infusion de feuilles d’Ortie dioïque et ses indications traditionnelles

Les indications suivantes sont revendiquées pour l’infusion de feuilles d’Ortie dioïque : traitement adjuvant en cas de douleurs articulaires tels que arthrites, arthroses et rhumatismes ; traitement favorisant la diurèse, par exemple en cas de conditions inflammatoires du tractus urinaire bas. L’Ortie est aussi utilisée pour traiter les peaux grasses, séborrhéiques ainsi que comme agent reminéralisant. (2,4)

Posologie

Mettre 2 cuillères à café de feuilles séchées (4 g) dans une tasse (150 mL) d’eau bouillante et laisser infuser pendant 10 minutes. Boire cette préparation 3 fois par jour. (2)

Interactions médicamenteuses

Aucune signalée à ce jour.

Effets indésirables

Troubles gastro-intestinaux et réponses allergique observés chez un nombre restreint de personnes. (4)

Contre-indications

Œdème au niveau du cœur ou des reins. (2)

Précautions

Aucune signalée à ce jour.

Bibliographie

1. eFlore – Ortie dioïque [Internet]. Tela Botanica. [cité 9 mars 2023]. Disponible sur: https://www.tela-botanica.org/eflore/
2. Jean Raynaud. Monographies des plantes et drogues – Ortie dioïque. In: Prescription et conseil en phytothérapie. Editions TEC&DOC, Editions Médicales Internationales. Paris: Lavoisier; 2007. p. 169‑71.
3. L’Ortie dioïques | Klorane Botanical Foundation [Internet]. [cité 9 mars 2023]. Disponible sur: https://www.kloranebotanical.foundation/la-botanique/fiches-plantes/lortie-dioiques
4. Urticae folium/herba. In: ESCOP Monographs – Oline Series [Internet]. Disponible sur: https://escop.com/wp-content/uploads/edd/2018/11/Urticae-folium-herba-ESCOP-2018.pdf

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